考试内容详解:考什么?怎么考?
〈理论知识考试〉
考试形式:闭卷笔试,满分100分,60分合格;考试时间120分钟。
考试范围包括:
- 职业道德与法规(15%):《食品安全法》《营养改善条例》《公共营养师职业道德规范》等;
- 基础医学(20%):人体解剖生理基础、常见疾病营养代谢特点(糖尿病、高血压、肥胖等);
- 营养学基础(25%):宏量/微量营养素功能与缺乏症、DRIs标准、食物营养价值评价;
- 人群营养(20%):孕妇、婴幼儿、老年人、运动员等特殊人群膳食指南;
- 食品营养与安全(15%):食品标签识读、食品添加剂、食品污染与防控;
- 营养教育与社区管理(5%):营养咨询技巧、健康教育材料制作、社区营养项目设计。
【典型例题】某5岁儿童身高低于同龄人第10百分位,体重正常,血清白蛋白32g/L,最可能的营养问题是什么?A.蛋白质能量营养不良 B.缺铁性贫血 C.维生素D缺乏 D.锌缺乏——答案:A
〔技能操作考试〕
考试形式:实践操作+案例分析,满分100分,60分合格;考试时间90分钟。
考核模块:
- 膳食调查与评估:设计24小时回顾法问卷、计算能量与营养素摄入量、判断摄入是否合理;
- 营养咨询与教育:模拟为高血压患者制定低盐膳食方案、制作简易营养宣教单;
- 食品营养评价:对比两款婴儿米粉营养成分表、识别非法添加物风险;
- 社区营养管理:为社区糖尿病患者设计8周干预计划、撰写活动总结报告。
【实操示例】请根据下表数据,计算该成人全天蛋白质供能比,并判断是否合理:
| 食物 | 重量(g) | 蛋白质(g/100g) | 能量(kJ/100g) |
|---|---|---|---|
| 大米 | 200 | 7.7 | 1451 |
| 鸡胸肉 | 100 | 19.3 | 573 |
| 鸡蛋 | 50 | 12.8 | 584 |
答案要点:总蛋白=200×7.7%+100×19.3%+50×12.8%=15.4+19.3+6.4=41.1g;总能量=200×14.51+100×5.73+50×5.84=2902+573+292=3767kJ;蛋白质供能比=41.1×17÷3767×100%≈18.6%,在10%~15%上限略超,建议减少肉类50g。
● 综合评审(答辩)
仅针对申请技师(二级)者,四级考生无需参加。但部分省份试点改革,四级考生需提交1份营养干预方案设计报告(800~1200字),内容包括:对象背景、问题评估、干预目标、具体措施、效果评价指标。评审专家根据科学性、可行性、创新性打分(占总分10%)。
【参考模板】
标题:《针对社区肥胖老年人的阶梯式营养干预方案》
对象:65~75岁BMI≥28的老年人30人
问题:蛋白质摄入不足、钙缺乏、运动量低
目标:3个月平均体重下降3%,腰围减少5cm
措施:①每日优质蛋白1.2g/kg;②钙补充600mg+维生素D 800IU;③每周3次太极拳+散步
评价:体重、腰围、血清白蛋白、6分钟步行试验